PROGRAM -プログラム一覧-

パーソナルトレーニング

secret baseのパーソナルトレーニングでは、人間本来のアライメント(姿勢)に導きながら「ダイエット」「ボディメイク」「パフォーマンスアップ」など、その方の目的に応じたトレーニングメニューを提供していきます。
1セッションで身体の変化を感じることができるパーソナルトレーニングをお楽しみください。
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secret-bace 整体

●パーソナルトレーニング料金

初回体験 8,000円(税抜)
60分 10,000円(税抜)
90分 15,000円(税抜)
120分 18,000円(税抜)

パーソナルヨガ

secret baseのヨガでは「ハタヨガ」をベースに機能解剖学に基づきながら、その方のレベルに応じたセッションを行なっていきます。アーサナ(ポーズ)の綺麗さを追い求めるのはもちろんですが、ヨガを通じて美しい健康な身体と人生を手に入れる事を目的にしています。

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●パーソナルヨガ料金

初回体験60分 6,000円(税抜)
60分 8,000円(税抜)
90分(パーソナルヨガ+瞑想) 12,000円(税抜)

さとう式リンパケア

さとう式リンパケアとは押したり揉んだりをしない痛みのない施術を行うことで、口腔、胸腔、腹腔からなる「腔」を整えて行きます。「腔」が整う事で身体が緩み、柔軟性はもちろん筋の出力も向上します。肩凝り腰痛でお悩みの方、姿勢改善、美脚、小顔、パフォーマンスアップをご希望の方におすすめです。

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●さとう式リンパケア料金

初回体験60分 8,000円(税抜)
60分 10,000円(税抜)
90分(さとう式リンパケア60分+ボディケア30分) 15,000円(税抜)

パーソナル トレーニング&ヨガスタジオ
secret base -シークレットベース-

〒120-0002 東京都足立区中川1-2-32 テラスカメアリ104(「亀有駅」南口から徒歩約5分)

MAIL:info@iol-corporation.jp

※電話対応は行っておりません

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営業時間
平日 10:00~22:00
土曜/日曜 10:00~13:00
※不定休

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